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Ziel meiner Arbeit ist es, das Leben nachhalting & positiv zu verändern.
Übergewicht bei Kindern verhindern
Übergewicht bei Kindern verhindern Wie gesunde Gewohnheiten Kinder stark fürs Leben machen. Wenn Essen mehr wird als nur Hunger Viele Eltern machen sich Sorgen, wenn ihr Kind immer mehr zunimmt....
9 wichtige Fragen wenn du ständig krank bist – und was dein Körper dir sagen will
9 wichtige Fragen wenn du ständig krank bist Kaum gesund - schon wieder krank? Du bist endlich wieder einigermaßen fit… und kurz darauf kündigt sich schon die nächste Erkältung an. Dein Körper wirkt...
Mein Kind ist anders – Hilfe für Eltern (und was jetzt wirklich wichtig ist)
Mein Kind ist anders - Hilfe für Eltern (und was jetzt wirklich wichtig ist) "Igrendwie ist mein Kind anders..." Vielleicht hast du diesen Gedanken schon öfter gehabt. Dein Kind reagiert sensibler...
Raus aus der Angst: 7 wirksame Schritte
Raus aus der Angst: 7 wirksame Schritte bei Phobien und innerer Balance In meinem letzten Blogartikel „Angst in unsicheren Zeiten – wie du wieder innere Ruhe findest“ hast du erfahren, dass du mit...
Angst in unsicheren Zeiten – wie du wieder innere Ruhe findest
Angst in unsicheren Zeiten - wie du wieder innere Ruhe findest Die Welt scheint sich schneller zu verändern als je zuvor.Nachrichten, Krisen, Unsicherheit und gesellschaftliche Spannungen begleiten...
Wenn Ärzte nichts finden – warum Beschwerden trotzdem real sind
Wenn Ärzte nichts finden - warum Beschwerden trotzdem real sind Viele Menschen kennen diese Situation:Man fühlt sich erschöpft, leidet unter Schmerzen, Schlafproblemen, Verdauungsbeschwerden oder...
Wie ich in 4 Schritten mein Immunsystem natürlich stärke
Wie ich in 4 Schritten mein Immunsystem natürlich Stärke Es ist noch Winterzeit und nach wie vor steigen Infekte und Erkrankungen in dieser Jahreszeit. Viele Menschen fühlen sich müde, anfälliger...
Winterdepression in nur 10 Schritten vermeiden
Winterdepression in nur 10 Schritten vermeiden Viele Menschen leiden in der dunklen Jahreszeit unter einer sogenannten Winterdepression. Betroffene fühlen sich dauerhaft müde, erschöpft und...
Kopfkino und Ängsten den Kampf ansagen – So schaffst du Klarheit!
Kopfkino und Ängsten den Kampf ansagen - So schaffst du Klarheit! Für jedes Lebewesen, gibt es verschiedene Herausforderungen im Leben und jeder begegnet ihnen auf die eigene Art und Weise. Auch...
Warum Vitamine so wichtig sind
Warum Vitamine so wichtig sind Vitamine sind lebensnotwendig – sie unterstützen zahlreiche Prozesse im Körper: von der Zellbildung über den Stoffwechsel bis hin zu deinem Immunsystem.Ohne eine...