Blog
Ziel meiner Arbeit ist es, das Leben nachhalting & positiv zu verändern.
Wenn Ärzte nichts finden – warum Beschwerden trotzdem real sind
Wenn Ärzte nichts finden - warum Beschwerden trotzdem real sind Viele Menschen kennen diese Situation:Man fühlt sich erschöpft, leidet unter Schmerzen, Schlafproblemen, Verdauungsbeschwerden oder...
Wie ich in 4 Schritten mein Immunsystem natürlich stärke
Wie ich in 4 Schritten mein Immunsystem natürlich Stärke Es ist noch Winterzeit und nach wie vor steigen Infekte und Erkrankungen in dieser Jahreszeit. Viele Menschen fühlen sich müde, anfälliger...
Winterdepression in nur 10 Schritten vermeiden
Winterdepression in nur 10 Schritten vermeiden Viele Menschen leiden in der dunklen Jahreszeit unter einer sogenannten Winterdepression. Betroffene fühlen sich dauerhaft müde, erschöpft und...
Kopfkino und Ängsten den Kampf ansagen – So schaffst du Klarheit!
Kopfkino und Ängsten den Kampf ansagen - So schaffst du Klarheit! Für jedes Lebewesen, gibt es verschiedene Herausforderungen im Leben und jeder begegnet ihnen auf die eigene Art und Weise. Auch...
Warum Vitamine so wichtig sind
Warum Vitamine so wichtig sind Vitamine sind lebensnotwendig – sie unterstützen zahlreiche Prozesse im Körper: von der Zellbildung über den Stoffwechsel bis hin zu deinem Immunsystem.Ohne eine...
Mein Kind klaut was tun?
Mein Kind klaut was tun? Wenn dein Kind etwas stiehlt, ist das zunächst ein Schock. Gedanken wie „Was habe ich falsch gemacht?“ oder „Wieso tut mein Kind das?“ sind ganz normal.Doch: Kinder, die...
Was jeder Leidende über Migräne wissen sollte
Was jeder Leidende über Migräne wissen sollte Was ist Migräne eigentlich? Mehr als acht Millionen Menschen in Deutschland leiden regelmäßig unter Migräne.Oft beginnt sie mit einem pochenden Schmerz...
Schlafstörungen bei Kindern und Jugendlichen
Schlafstörungen bei Kindern und Jugendlichen Schlafstörungen im Kindesalter bzw. bei Jugendlichen können verschiedene Ursachen haben. Wichtig ist hier, dass organische Ursachen wie z. B....
Hilfe mein Kind rastet aus
Hilfe mein Kind rastet aus Wenn dein Kind Wutanfälle hat, ist das erstmal nichts Ungewöhnliches. Wut gehört – genau wie Traurigkeit oder Freude – zu den natürlichen Gefühlen und ist ein wichtiger...