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Ziel meiner Arbeit ist es, das Leben nachhalting & positiv zu verändern.
Winterdepression in nur 10 Schritten vermeiden
Winterdepression in nur 10 Schritten vermeiden Viele Menschen leiden in der dunklen Jahreszeit unter einer sogenannten Winterdepression. Betroffene fühlen sich dauerhaft müde, erschöpft und...
Kopfkino und Ängsten den Kampf ansagen – So schaffst du Klarheit!
Kopfkino und Ängsten den Kampf ansagen - So schaffst du Klarheit! Für jedes Lebewesen, gibt es verschiedene Herausforderungen im Leben und jeder begegnet ihnen auf die eigene Art und Weise. Auch...
Warum Vitamine so wichtig sind
Warum Vitamine so wichtig sind Vitamine sind lebensnotwendig – sie unterstützen zahlreiche Prozesse im Körper: von der Zellbildung über den Stoffwechsel bis hin zu deinem Immunsystem.Ohne eine...
Mein Kind klaut was tun?
Mein Kind klaut was tun? Wenn dein Kind etwas stiehlt, ist das zunächst ein Schock. Gedanken wie „Was habe ich falsch gemacht?“ oder „Wieso tut mein Kind das?“ sind ganz normal.Doch: Kinder, die...
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Schlafstörungen bei Kindern und Jugendlichen
Schlafstörungen bei Kindern und Jugendlichen Schlafstörungen im Kindesalter bzw. bei Jugendlichen können verschiedene Ursachen haben. Wichtig ist hier, dass organische Ursachen wie z. B....
Hilfe mein Kind rastet aus
Hilfe mein Kind rastet aus Wenn dein Kind Wutanfälle hat, ist das erstmal nichts Ungewöhnliches. Wut gehört – genau wie Traurigkeit oder Freude – zu den natürlichen Gefühlen und ist ein wichtiger...